Az elmúlt héten a Baranya Megyei Kormányhivataltól igényelt „Ciki a cigi” elnevezésű interaktív panellel és Kempf Anikó védőnő „A dohányzás megelőzéséről” című előadásaival vette kezdetét a szeptember 27-én megrendezésre került Egészségnapi programunk. Ezt a napot egyben összekötöttük az Európai Diáksport Napjával is. Az előző tanévhez hasonlóan törekedtünk arra, hogy ismét változatosan, színesen és sokoldalúan vigyük közel a gyerekekhez az egészséges életmód, a testi-lelki egészség, a sport, a helyes táplálkozás és a dohányzásmentes élet fontosságát, megőrzését. Megnyitónkon, Dr. Major Zoltán háziorvos és iskolaorvos felhívta a tanulók figyelmét arra, hogy naponta mozogjanak, sportoljanak, kerüljék a testüket károsító italokat, ételeket.
  A tanulókat vegyes csapatokba osztottuk (17-18 fő) 1 pedagógus kísérővel. Meghívott előadóink 6 állomáson várták az érdeklődő gyerekeket és a nevelőket. Vendégeinknek 30 perc állt rendelkezésükre, hogy bemutassák azokat a tevékenységeket, amelyekkel hozzájárulnak az egészségünk megőrzéséhez.
   Így az 1. állomáson Reith János helyi méhész és felesége, Marika várták a diákokat. Marika néni a méhek tevékenységét, munkáját ismertette a tanulókkal, felhívta a figyelmet a védelmükre, valamint virágport és a Reith család díjnyertes mézeit is meg lehetett kóstolni.
   A 2. állomáson a gyümölcsöké volt a főszerep. Andi nénivel, élelmezésvezetőnkkel a Napköziotthon konyháján gyümölcs- és zöldségsalátát készítettek és kóstoltak a gyerekek. Újdonságként, a vegyes zöldségsalátába bulgur került, ami kellemes ízt adott az ecettel és cukorral ízesített salátának.
   A 3. állomáson Németh Zsolt és családja várta az érdeklődőket. A helyi tejtermelő gazda és lánya Viki, a szarvasmarha gazdálkodásról, a friss tejről, a tejtermékekről, azok feldolgozásáról mesélt. Most lehetősége volt mindenkinek nemcsak a házi tejet, de a tejből készült sajtot és joghurtot is megkóstolni.
   A kóstolgatások után a következő három állomáson az egészséges életmód testi és szellemi hátteréről informálódhattak a tanulók.
   A 4. állomáson Kempf Anikó védőnő mozgatta meg a gyerekeket közösségépítő, mozgásos, játékos feladatokkal.
   Az 5. állomáson Onhausz Péter természetgyógyász tartott előadást a táplálkozásról és az egészséges életről.
   A 6. állomáson Bense János oktató vezette be a gyerekeket a jógázás rejtelmeibe. Szó esett a jóga elméleti hátteréről és az elméletet a gyakorlatba átültetve, jógázással zárták a foglalkozást.
   Az ebédet megelőzően, a közös bemelegítés után került sor az Európai Diáksport Napja alkalmából arra a futásra, amellyel a rendezvényre beneveztünk és a falu központjában megtartottunk. Kissé fáradtan, kipirult arccal, jóízűen fogyasztottuk el a Napköziotthonos Konyha által felajánlott és kölesből készült gyümölcsös süteményt.
  Remélem, hogy a következő tanévben is lehetőségünk lesz az Egészségnapot és az Európai Diáksport Napját megszervezni, hiszen a jövő reménységeinek testi-lelki egészsége a mi kezünkben van.
Köszönjük meghívott vendégeinknek, hogy szívesen elvállalták a felkérésünket és segítettek abban, hogy ez a nap sikeres legyen!

Horváth Zoltánné

>>>KÉPEK<<<